Body-Xtreme | News, Wettkämpfe, Training, Ernährung 
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Weitere News

Video Zugabe: Body-Xtreme Posing Patrouille auf der Deutschen Meisterschaft 2018
Aufladen nach dem Runterdrücken in eine Gewichtsklasse


Video Body-Xtreme Posing Patrouille auf der Deutschen Meisterschaft 2018
Hotelzimmerbesuch bei den Athleten am Tag vor dem Wettkampf


Video Deutsche Meisterschaft 2018 - Check-In Interviews
Posing und Interviews am Tag vor dem Wettkampf


Video USA Update - Neun Tage zur New York Pro
Vorschau auf New York, Stern wieder am steigen und weitere News


Bayrische Meisterschaft 2018
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Deutsche Junioren und Masters Meisterschaft 2018
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Deutsche Newcomer und Jugend Meisterschaft 2018
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Body-Xtreme Revolution - Finale 2018
Ergebnisse | Bilder | Video


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Training

Arthur Wottschel in Vorbereitung auf die FrUühjahrssaison
Schulter- und Armtraining im Olympic Hamburg


Holistisches Training
auch Hatfield Training genannt


Rückentraining mit Daniel Hill
10 Tage vor der FIBO Power Pro Championship


Schultertraining mit Roman Fritz
Der frühere Junioren WM-Gesamtsieger zeigt sein Training


Body-Xtreme InMotion No. 4
Schultertraining mit Pit Trenz + Phil von Känel


Alina Popa vs. Phil von Känel - Part2
Weiter gehts im Rücken- und Bizepstraining


Posing Training mit Baito Abbaspour
Unter Anleitung von IFBB Profi Kampfrichter Erich Janner


Training unter Freunden von Musclesupplement Dortmund
Bankdrückwettkampf mit Körpergewicht auf max. Wdh.


Ernährung

Rezept - Low Carb Bohnen-Schokokuchen
Mehlfreier Kuchen mit Videoanleitung zum Nachbacken


Die richtige Pre- und Postworkout Nutrition


Anabole Diät II
die Variante für Genießer


Rezept - Trockenfleisch
'In k?stlicher Mission' Halloween Special


Die Wettkampfdiät
Vorbereitungen


Geflügelkonsum in Deutschland steigt weiter an
Rind- und Schweinefleischnachfrage sinken


Zimt als Bodybuilding Supplement ¿
Studien belegen blutzuckersenkende Wirkung


Die Wettkampfdiät II
Woche 1 - 4



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