Training und Interview mit Tim Budesheim

Tim Budesheim, seines Zeichen amtierender Juniorengesamtsieger, stand Body-Xtreme 4 Wochen vor der geplanten Teilnahme an der Juniorenweltmeisterschaft Rede & Antwort.

Tim verriet uns wie seinen Tagesablauf mit Frühschicht, Training und Schule bewältigt, wieso er nach dem Start im Frühjahr gleich wieder im Herbst an den Start geht und seine zukünftigen Pläne, also ob er zb. plant, später mal Profi zu werden.

Tim Budesheim?s Armtraining

jeweils 4 Sätze, 8-12 Wiederholungen Langhantelcurls Kurzhantelcurls Scottcurls Trizepsstrecken am Kabel Dips Frenchpress

Videos von Tim Budesheim

Unser Videochannel über Tim Budesheim