Breit, breiter, Dennis Reinhold – Brust & Bizeps-Training

Nachdem sich Dennis Reinhold bei der Deutschen Meisterschaft 2018 den Sieg in der Männerklasse 4 (bis 100kg) sicherte, musste er sich danach im Gesamtsiegerstechen Alexander Westermeier geschlagen geben.

Mit seinem neuen Trainer, Patrick Tuor, und einigen Kilos mehr, greift Dennis nun wieder an und will im neuen Jahr stark verbessert wieder auf der Bühne stehen. Wir haben Ihn für ein Off-Season Brust- und Bizeps-Training besucht. Was Dennis von Patrick gelernt hat und was die beiden im Training geändert haben, erfahrt ihr in unserem Video.

Welche Wettkämpfe genau geplant sind und wie das neue Paket dann in der Diät aussehen wird, erfahrt Ihr demnächst bei uns. Wir sind schon jetzt gespannt und wünschen gute Unterhaltung mit dem Video, aufgenommen im Nerofit Kirchensall.