Andre Nibergall reisst sich Bizeps

Andre Nibergal hat sich im Juni am linken Bizeps eine “distale Bizepssehnenreptur” zugezogen. 18 Tag nac der OP stand er jedoch schon wieder im Training jedoch nur für Beine.
4 Wochen nach der OP konnte er den linken Arm wieder im Trizeps und Unterarmtraining belasten, musste jedoch darauf achten, dabei nicht den Bizeps anzuspannen.